MENU

《邪不压正》之 如何拥有开挂的人生?

发布时间:2018-07-20

姜文的电影新作《邪不压正》,正在各大影院上映,男主角彭于晏,再次成为了关注的焦点。

在影片中,彭于晏扮演的李天然,不仅武功高强,飞檐走壁,而且有一身好肌肉。他的八块腹肌,在各个放映大厅里,激起一片尖叫声。

但你可能想不到,彭于晏曾经是个体重80公斤的胖子。

后来,他虽然进入了演艺圈,一个偶然的机会,彭于晏得到了出演《翻滚吧,阿信》的机会。


他每天早上8点钟起来,一天练12小时,一个星期练6天,单杠、吊环、鞍马,一个项目不落。

他不断地挑战体能极限,让体脂达到惊人的6%。最终,凭借这个角色一飞冲天。


拍摄《激战》时,彭于晏再花了三个月时间,接受密集魔鬼训练,让体脂率降低至3%,达到专业健美运动员的标准。

拍摄《破风》时,彭于晏甚至进行了日均120KM的魔鬼骑行训练。


到今天,彭于晏的一身完美的肌肉线条,惊艳了所有人。

都觉得,彭于晏是银幕上的明朗小生,但你不知道,他流过多少汗,走过多少不为人知的路。

连姜文表示:“他能用他的灵魂指挥他的肉体。”

重庆谈判中,蒋介石曾对秘书陈布雷说:“毛泽东不可轻视。他嗜烟如命,但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间,竟绝不抽一支。对他的决心和精神,不可小视!”


胸中藏有大志的人,往往很自律;自律的人,既可怕,又可敬!

如果是伙伴,你要跟他学会律己;

如果是对手,你要做好足够的心理准备!


彭于晏在一次采访中他说道:“之前我很迷茫,看着身边的小鲜肉不断地接戏、拍广告、有流量、有粉丝,而自己却没有,其实就是自己做的不够好。”

你能想象他小时候是这么胖吗?


就像电影《翻滚吧,阿信》中有一句台词:“如果你一生只有一次翻身的机会,就要用尽全力。”

为这部电影,彭于晏是真的是使出了全力,大量的高难度体操动作都自己上。他苦练了八个月,几乎每天都进行10个小时以上的体操练习,单杠、吊环、鞍马无所不练,后来体操的所有项目他都学会了。

转型硬汉形象的彭于晏,连续出了不少作品,圈粉无数。

切记:在这个以貌取人的时代,没人有义务透过你臃肿的身材,去发现你优秀的内心和实力!

所以你的身材,才是你最好的名片!

为了让自己变得更好,那就是自律和拼命!

你只有真正对自己下狠手,才能赚到备受羡慕,才能和命运死磕到底。

你对自己的严苛程度,决定了你人生的打开方式。

你对自己的健康管理,也决定了你幸福生活的打开方式!


健康,是人生的第一财富,健康,是过幸福生活的第一步。除了健康,什么都是浮云!


生活往往使我们,变得焦躁不安,要想一步一步往上走,那就得付出他人不能及的努力;吞下他人不能吃的苦。而这所有的付出,让身体过分的透支;乏力,头晕,精神不振,身体提出严重的抗议。


这才发觉:没了好的身体,也就没法去达成自己奋斗的目标;没了好的身体,也就没法去享受幸福的生活。


会劳逸结合的人,才会赢到最后。若人人都超过负荷,紧张和劳累,就成了“百病之源”。


随着现代生活节奏的加快,各种各样的压力导致睡眠质量直线下降。


睡眠障碍性疾患逐渐成为一个日益突出的医疗及公共卫生问题。所以提高睡眠质量在如今这个快节奏的时代就显得格外重要。


既然我们难以改变外界的压力,而内在的因素又不能在短时间内通过调节达成效果。在这样的情况下,我们可以选择一些健康优质的床垫来应对种种压力,善待自己和家人,从而拥有更好的生活质量。

A.H. Beard(澳洲比尔德床垫),源自澳大利亚,1899年成立至今,历经百年,传承五代,是全球为数不多拥有纯手工床垫生产线的企业,以精湛的手工制作技艺传世。

百余年来,A.H. Beard秉承用雕琢艺术的态度打造每一张床垫,始终坚持自然,健康,舒适的品牌理念,在全球客户心中树立了良好的品牌形象。

澳洲比尔德床垫独有的Reflex支撑系统保护脊柱,A.H. Beard(澳洲比尔德床垫)根据人体工程学原理,贴合人体曲线,舒缓颈椎压力,一觉醒来疲惫全无。


Reflex支撑系统被纳入澳大利亚医疗用品名录,获得澳大利亚政府医疗管理机构TGA的认证。

A.H.Beard 使用全世界最顶级、最珍贵、种类和数量最多的天然纤维,

拥有天然卷曲度,蓬松有弹性,带来柔软包裹的睡感并及时恢复弹性,

透气、吸湿、排湿效果极佳(天然纤维能调节温湿度,能带走身上的潮气)。

为了紧跟时代步伐,更好地解决睡眠问题,A.H. Beard(澳洲比尔德床垫)一直致力于追求创造完美床垫艺术,以提供更佳的睡眠体验为目标,在全球寻找适合人体舒适度的睡眠材料。


该拼搏时且拼搏,该休息时且休息!

只有那些会劳逸结合的人,才能拥有真正开挂的人生。